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  • 玉米红萝卜煲汤,营养美味又养生
    在寒冷的冬季,一碗热腾腾的汤是最能温暖人心的食物之一。玉米红萝卜煲汤是一款营养丰富、美味可口的汤品,不仅能够增强身体免疫力,还能够滋润肌肤,是一道养生佳品。材料准备1. 玉米:1根2. 红萝卜:1根3. 瘦肉:100克4. 枸杞:适量5. 姜片:适量6. 盐:适量7. 水:适量做法步骤1. 将玉米和红萝卜洗净,切成小块备用。...
    [ 2024-04-14 15:31:55 ]